Mit einem tiefgreifenden Repertoire aus achtsamen Yoga asanas, Atemtechniken, Mentalmeditationen und Entspannungs-
übungen leite ich Dich an, in eine tiefe Verbindung mit Dir selbst zu kommen. "Erkennen, was wichtig ist und loslassen, was nicht mehr gut tut" - das ist der erste Schritt in die von Dir erwünschte Zukunft. Mit zahlreichen Methoden aus dem Mentalcoaching unterstütze ich Dich darin, dass Du Deine intrinsischen Bedürfnisse erkennen, Deine Hürden, Blockaden & Ängste auflösen und Deine Träume & Wünsche groß werden lassen kannst, um Dein Ziel bestmöglich zu erreichen.

Dieses Format wird im 1:1 durchgeführt, ODER online (per Zoom + Kamera) 

Erstgespräch zur Anliegenklärung