STRESS Entlastungs-Coaching

Erkenne Deine wahren Stressquellen und lass Dich auf einen bereichernden Veränderungsprozess in Dir selbst ein. 
Ich unterstütze Dich im Erkennen, im Annehmen, im Transformieren, im Loslassen, im Entscheiden und im Entspannen, um innerlich wieder zu einer Balance zu finden und zukünftige Stressbelastungen besser regulieren zu können. Zudem gebe ich Dir äußerst wirksame Methoden an die Hand, mit denen sich Dein Wohlbefinden wieder spürbar verbessert. Ziel ist es zukünftig, stressauslösende Ereignisse, Situationen oder Begegnungen gelassener und souveräner zu meistern und wiederkehrende belastende Gedanken zu stoppen. 

Das Stress Entlastungs-Coaching empfehle ich auch als ideale Ergänzung zu den stressreduzierenden yoga-immun relax Einheiten. 
Vor Ort oder online per Zoom.